nova studija

Doručak obavezan

Djeca koja redovno doručkuju imaju veći koeficijenat inteligencije(IQ), tvrdi novo istraživanje američkih naučnika. Ali ne samo to...

Na Univerzitetu Pensilvanija u Sjedinjenim Američkim Državama naučnisi su  testirali  1.269 šestogodišnje djece u Kini i posmatrali kako doručak utiče na njihov razvoj. 

Otkriveno je da djeca koja preskaču doručak imaju niži IQ za 4,6, da je njihova vještina govora manja za 5,58, a njihov ukupni uspjeh manji za 2,5 od djece koja redovno doručkuju. 

Naučnici napominju da je djetinjstvo važan period života, kada se stiču prehrambene navike i kada se formira stil života. Navike koje su stečene u ovom periodu, imaju uticaj na zdravlje čovjeka dugoročno. 

Istaknuto je i da se kod šestogodišnje djece jako brzo razvijaju kognitivne sposobnosti. Naučnicii tvrde da je upravo zbog toga doručak jako važan obrok za djecu i da doručak služi kao "gorivo" za mozak jer se ništa ne unosi u organizam tokom noći ( "Sajens Dejli").