Основна тема
Црно/бијела тема
Инверзна тема

Подешавaња

Умањи / Увећај

Изаберите тему

Основна тема
Црно/бијела тема
Инверзна тема

Zdravlje

11. 07. 2013. 11:54   >>  11:55

ISTRAŽIVANJE

Muzika diktira našu aktivnost

Nije samo tempo pjesme nešto što diktira intenzitet vježbanja, nego i njihov stil, kažu istraživači. Dens muzika je bolja od “opuštajućih” pjesama, čak i kad ima isti tempo.

U jednoj studiji pokazalo se da učesnici duže vježbaju kada slušaju tehno i pop i da takva muzika može da poveća intenzitet i za 10 odsto.

Za razliku od njih, oni koji su slušali rege i džez kraće su vježbali, bez obzira na to što su sve pjesme imale isti tempo.

Dr Mark Leman sa Gent univerziteta u Belgiji, koji je predvodio ovo istraživanje napisao je u izvještaju objavljenom u "Public Librarary of Science ONE" da je angažovao 18 odraslih osoba starosti između 22 i 51 godine i puštao im 52 različite pjesme dok su hodali.

Leman kaže da su repetitivne pjesme koje zvuče agresivno, poput tehno “stvari” dovodile do energičnijeg hoda, za razliku od regea.

“Muzika nekako diktira našu aktivnost. Ovo istraživanje je pokazalo da neke pjesme mogu pomoći da vježbate efektivnije”, kaže on.

Пратите нас на

Коментари0

Остави коментар

Остави коментар

Правила коментарисања садржаја Портала РТЦГВише
Поштујући начело демократичности, као и право грађана да слободно и критички износе мишљење о појавама, процесима, догађајима и личностима, у циљу развијања културе јавног дијалога, на Порталу нијесу дозвољени коментари који вријеђају достојанство личности или садрже пријетње, говор мржње, непровјерене оптужбе, као и расистичке поруке. Нијесу дозвољени ни коментари којима се нарушава национална, вјерска и родна равноправност или подстиче мржња према ЛГБТ популацији. Неће бити објављени ни коментари писани великим словима и обимни "copy/paste" садрзаји књига и публикација.Задржавамо право краћења коментара. Мање

Да бисте коментарисали вијести под вашим именом

Улогујте се

Најновије

Најчитаније