ISTRAŽIVANJE

Preskakanje doručka vodi do infarkta

Na listi rizika koje nosi izbjegavanje doručka, osim prekomjerne težine, visokog pritiska, holesterola i dijabetesa, sada je i srčani udar. Oni koji preskaču jutarnji obrok izloženi su riziku od infarkta ili neke srčane bolesti čak 27 odsto više nego oni što se ne odmiču od frižidera čim otvore oči!

U istraživanju univerziteta pri Harvardu sprovedeno od 1992. do 2008. učestvovalo je gotovo 27.000 ljudi starosti između 45 i 82 godine.

Rezultati pokazuju da su oni koji ne doručkuju čak 27 odsto više izloženi riziku da dobiju srčani udar ili da obole od neke srčane bolesti.

Doručak uglavnom preskaču mlađi ljudi. Među njima većina radi nepuno radno vrijeme, žive sami, uglavnom su pušači, redovno piju alkohol i ne bave se sportom.

„Preskakanje doručka povećava rizik od prekomjerne težine, visokog pritiska, holesterola, dijabetesa, što na kraju može da dovede do srčanog udara“, objasnio je jedan od rukovodilaca istraživanja, doktorka Lija Kahil.