Žabljak
Oblačno
7.0 °C
Pljevlja
Oblačno
12.7 °C
Herceg Novi
Oblačno
15.9 °C
Nikšić
Oblačno
10.2 °C
Cetinje
Umjereno oblačno
16.8 °C
Bar
Oblačno
17.2 °C
Podgorica
Oblačno
14.4 °C
Ulcinj
Oblačno
17.8 °C
Kolašin
Oblačno
10.0 °C

Zdravlje

[ Radiosarajevo.ba, objavila B.B. ]

LOŠE ZA OČI 31. 10. 2018. 23:45   >>  23:20 1

LOŠE ZA OČI

Vid oštećuju telefoni, pušenje, stara šminka...

Stručnjaci za vid i otkrivanje abnormalnosti i bolesti koje zahvataju oko, upozoravaju da većina ljudi ima nekoliko navika koje mogu uticati na oštećenje vida.

Optometrist Brendan O’Brien kaže da je korišćenje mobilnih telefona i računara posebno štetno za oči, ali da može biti nezdravo i plivanje bez naočara, pušenje i korišćenje stare šminke.

Plivanje je dobro za kardiovaskularno zdravlje, ali ako ne nosite naočare u bazenu, vaše bi oči mogle patiti, posebno ako nosite sočiva i otvarate oči dok ronite.

"Voda u bazenima, moru ili rijeci može iritirati oči i tako ih učiniti podložnima infekcijama. U vodi postoje mikroorganizmi koji mogu ozbiljno oštetiti oko, posebno ako nosite sočiva, jer se bakterije za njih “prilijepe” i tako uzorkuju upalu oka" kaže O’Brien.

Svi znamo da se maskara osuši nakon par mjeseci, ali se kupovina nove vrlo često odgađa jer mogu biti jako skupe.

Prema riječima O’Briena, vrijeme je da odvojite novac za nju, jer se na njoj mogu nakupljati razne bakterije koje mogu uzrokovati crvenilo oka, infekcije, a rijetko i sljepoću.

Mobilni telefoni i računari loše utiču na vid, kažu, između ostalog, istraživanja sprovedena na Univerzitetu Toledo.

Stručnjaci objašnjavaju da se radi o plavom svjetlu na ekranima koje se upija vitalnim stanicama mrežnjače, pa tako "bude" toksične hemikalije, što može dovesti do problema s vidom. Što ste stariji, to ste osjetljiviji na svjetlost ekrana.

Pušenje je takođe jedna od navika koja je štetna za zdravlje očiju. Povećava rizik od nastanka sive mrene i makularne degeneracije.

Stručnjaci savjetuju da se sunčane naočare nose tokom cijele godine.

Osim što služe za zaštitu od sunca, služe i kao zaštita od bilo kakvih štetnih spoljašnjih utjecaja: vjetra, prašine, smoga, odbljesaka... S obzirom na to da je u današnje vrijeme ozonski omotač tanji i sunčevi zraci lakše prolaze do zemljine površine, sunčane naočare bi se trebale nositi tokom cijele godine.

"Nošenjem sunčanih naočara, već od malih nogu možemo usporiti nastanak mrene ili degenerativnih promjena na mrežnjači" ističu strčnjaci.

Takođe, upozoravaju da ne treba prečesto koristiti kapi za oči, koje su djelotvorne za smanjenje pristiska u očima, ali ako se često koriste oko se prilagođava i one više nemaju efekta.

Komentari 1

ostavi komentar

Ostavi komentar

Pravila komentarisanja sadržaja Portala RTCG
Poštujući načelo demokratičnosti, kao i pravo građana da slobodno i kritički iznose mišljenje o pojavama, procesima, događajima i ličnostima, u cilju razvijanja kulture javnog dijaloga, na Portalu nijesu dozvoljeni komentari koji vrijeđaju dostojanstvo ličnosti ili sadrže prijetnje, govor mržnje, neprovjerene optužbe, kao i rasističke poruke. Nijesu dozvoljeni ni komentari kojima se narušava nacionalna, vjerska i rodna ravnopravnost ili podstiče mržnja prema LGBT populaciji. Neće biti objavljeni ni komentari pisani velikim slovima i obimni "copy/paste" sadrzaji knjiga i publikacija.Zadržavamo pravo kraćenja komentara.

Da biste komentarisali vijesti pod vašim imenom

Ulogujte se

Novo