- Hronika
- Kolumne
-
Radio
- Izdvajamo
-
Emisije
- Dokumentarni program
- Pop top
- Europuls
- Zrno po zrno
- Radio ordinacija
- Kulturna panorama
- Zelena priča
- Epoleta
- +382
- Spona
- Svijet jednakih šansi
- Matica
- Život po mjeri čovjeka
- Link
- Izokrenuti svijet
- Koracima mladih
- Moja profesija je...
- Sportski program
- Kulturno-umjetnički program
- Koracima prošlosti
- Naučno-obrazovni program
- Muzički program
- RCG
- R98
- Programska šema
- Trofej Radija Crne Gore
- Frekvencije
- Radio drama
Zdravlje
28. 12. 2018. 13:17 >> 12:49 1
ISTRAŽIVANJE
Čaša crnog vina ima isti efekat kao odlazak u teretanu
Istraživanje je pokazalo da resveratrol, sastojak koji se nalazi u crnom vinu, može poboljšati snagu mišića i pomoći zdravlju srca.
Naučnici sa Univerziteta Alberta u Kanadi otkrili su da resveratrol, koji se nalazi i u orašastim plovodima i grožđu, može pomoći ljudima koji žele da vježbaju, ali im je to preteško.
Vjerovatno je i da će pojačati uticaj koristi od vježbanja za one koji mogu podnijeti samo kraće aktivnosti.
“Bili smo uzbuđeni kad smo shvatili da resveratrol daje slične rezultate koje biste iskusili nakon treninga izdržljivosti”, rekao je za Science Daily voditelj istraživanja Džejson Dik.
“Mislim da bi resveratrol mogao pomoći pacijentima koji žele da vježbaju, ali su tjelesno nesposobni”, dodao je Dik.
U svakom slučaju, ovo važi za ispijanje samo jedne čaše crnog vina, a još neke prednosti koje biste mogli iskusiti su poboljšanje gustoće kostiju i smanjenje holesterola.
Crno vino, kažu stručnjaci, dobro je i za kožne probleme poput akni.
Коментари1
Остави коментар