IZNENAĐENJE

Evo kako se zapravo jede jabuka!

Osim što je jabuka zdrava, jednostavna je i za konzumiranje kao međuobrok. Dovoljno je da je operete i zagrizete. No, vjerovatno vam nije bilo ni na kraj pameti da jabuku možda jedete na pogrešan način čitav život.

Jabuka je odličan izvor vlakana i vitamina C i A. Poznato je da ublažava probleme s disanjem, te da je korisna u održavanju vitkosti, jer kiselina koja se nalazi u kori jabuke pomaže izgradnji mišića i sagorijevanju kalorija. 

O pozitivnim efektima jabuke na zdravlje puno je puta bilo govora. Nutricionisti je često navode kao odličan izbor za međuobrok. Jednostavna je za konzumiranje, dovoljno je oprati i zagristi. 

I sve su to poznate činjenice o tom slasnom i zdravom voću, koje mnogi obožavaju i u kolačima i za koje se zna da odlično ide s cimetom. 

Ali, ono što većina ne zna je da vjerovatno čitav život jedu jabuku na pogrešan način. Pogledajte video i saznajte kako se jabuka zapravo jede: