[ Vecernji list, Objavila: P.B. ]

KUĆNI LJUBIMCI

Poboljšavaju društveni život i smanjuju alergije

Životinje poboljšavaju stanje vaskularnog sistema i smanjuju stres ukućana u njihovom domu. Vibracije koje nastaju kad mačka prede mogu podstaći jačanje kostiju i njihovu obnovu.

Kućni ljubimci donose radost u naše živote, zabavljaju nas, zasmijavaju i tješe kada smo bolesni ili uzrujani.

Oni su naši partneri u šetnji ili "grijači" uz koje čitamo knjigu i gledamo televiziju.

Sa nama su dok smo za kompjuterom, dok učimo za ispit.

Mnogi, međutim, životinje smatraju štetnim, opasnim za zdravlje ljudi, odnosno prenosiocima parazita i bolesti.

To uvjerenje je još prisutno u sredinama u kojima postoji nizak nivo higijene i veterinarske brige za životinje, ali je potpuno netačno kada je riječ o kućnim ljubimcima odgovornih vlasnika.

U savremenom društvu kućni ljubimac postaje svojevrstan lijek, životinjama se dopušta ulazak u bolnice, staračke domove, institucije koje brinu o osobama sa posebnim potrebama i psihičkim problemima.

Tokom četvrt vijeka sprovedena su brojna naučna istraživanja koja su potvrdila ono što mnogi vlasnici kućnih ljubimaca i intuitivno osjećaju - ljubimci doprinose kvalitetu njihovog života.

Vlasnici životinja zdraviji su fizički, psihički i imaju bolji društveni život.

To se naziva "dejstvom kućnog ljubimca".

Istraživanja ističu pozitivno dejstvo interakcija sa kućnim ljubimcima na fizičko zdravlje.

Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niži holesterol i krvni pritisak.

Čak i drugi kontakti sa životinjama, kao što je posmatranje riba u akvarijumu doprinose zdravlju vaskularnog sistema.

Naime, prilikom posmatranja riba u akvarijumu ili maženja ljubimca smanjuje se brzina otkucaja srca.

Vlasnicima pasa snižava se krvni pritisak, a isti učinak može se postići prelaskom na isrhranu sa malo soli ili smanjenjem konzumiranja alkohola.

Šetnje sa psima prava su vježba, oni su važni za motivaciju vlasnika jer nikada nije moguće propustiti taj trening bez obzira na vremenske uslove.

Zato vlasnici pasa češće preživljavaju srčani udar, imaju niži sistolni krvni pritisak, holesterol i trigliceride.

Ova blagotvorna dejstva vjerovatno su posljedica povećane fizičke aktivnosti vlasnika pasa, ali i smanjenog nivoa stresa koja može biti primijećena i kod vlasnika drugih kućnih ljubimaca.

Kućni ljubimci posebno su važni za razvoj imunog sistema.

Pokazalo se da djeca koja žive sa kućnim ljubimcima tokom ranog djetinjstva imaju bolji imuni sistem i rjeđe razvijaju alergije i astme.

Smatra se da je opšte zdravstveno stanje djece bolje zbog interakcija sa životinjom.

Naime, manja je učestalost bolesti i smanjena osjetljivost na infekcije gornjih disajnih puteva zbog značajnog povećanja nivoa IgA (Imunoglobulin A) nakon maženja ljubimca.

Zbog toga će djeca koja imaju kućne ljubimce manje izostajati iz škole zbog bolesti.

Ako odojče živi sa psom u kući, manje je vjerovatno da će razviti alergiju na kućne ljubimce - 19 odsto, nasuprot 33 odsto.

Kod njih je manja i učestalost ekcema, alergijske kožne reakcije koja uzrokuje crvene mrlje i svrab.

Znamo da mačje predenje opušta i smanjuje stres, ali nauka je dokazala da može biti i fizički korisno.

Za zdravlje vlasnika važan je zvuk i vibracija predenja.

Poznato je da određene frekvencije vibracija uzrokuju iscjeljivanje u tijelu.

Te vibracije mogu podstaći rast i regeneraciju kostiju, tako da lomovi brže zacjeljuju, a slabe kosti ojačavaju i obnavljaju se.

Viši raspon frekvencija povećava proizvodnju prirodnih tjelesnih protivupalnih sastava, čime se smanjuje bol u zglobovima i oteci.

Ti rasponi frekvencija mogu popraviti mišiće, tetive i ligamente, što se može koristiti u sportskoj medicini. Zato je druženje sa mačkama ljekovito.

Mnogobrojna istraživanja potvrdila su blagotvorno dejstvo kućnih ljubimaca na psihičko zdravlje ljudi.

Već sama prisutnost kućnog ljubimca u domu može poboljšati raspoloženje, što je posebno korisno nakon užurbanog radnog dana, napornih situacija ili dugih teških razgovora.

Stres koji donosi svakodnevni život nestane čim otvorite ulazna vrata svog doma i vidite voljenog ljubimca, željnog vaše ljubavi.

Interakcija sa ljubimcem smanjuje početak, ozbiljnost ili napredovanje stanja povezanih sa stresom.

Vlasnici kućnih ljubimaca imaju viši osjećaj samopoštovanja.

Kućni ljubimci podstiču odgovorno ponašanje kod djece.

To je odličan način za djecu da nauče važne životne lekcije.

Djecu treba učiti da se prema ljubimcu odnose na human način i bave se njim kroz zabavu i nagrađivanje.

Svakodnevna briga prema ljubimcu koju djeca mogu preuzeti zavisno od uzrasta, uključuje davanje hrane, vode, pranje posuda, spremanje kreveta ili kaveza, čišćenje, četkanje, maženje, izvođenje ljubimca u šetnju i treniranje.

To djeci omogućava zdrav razvoj emocionalnog života i olakšaće im suočavanje sa važnim životnim situacijama kada odrastu.

Ljudi sa psima imaju poseban emocionalni odnos koji se izgrađivao tokom zajedničke evolucije.

Zato igranje sa psom može podići nivo serotonina i dopamina, neurotransmitera, hemijskih supstanci koje su prenosioci poruka u nervnom sistemu čije lučenje djeluju ugodno i smirujuće.

Ali i mačke donose zadovoljstva svojim vlasnicima: u istraživanju su, prema sopstvenoj procjeni, vlasnici mačaka bolje ocijenili svoje psihološko zdravlje od onih koji ih nisu imali.

Kod ljudi koji su prolazili neko traumatično životno iskustvo, kao što su smrt, bolest i beskućništvo, pokazalo se da je kućni ljubimac bio značajna podrška, smanjio depresiju i osjećaj usamljenosti i pružio društvo i potrebu za odgovornošću.

Na primjer, udovice sa kućnim ljubimcima imale su znatno manje simptoma fizičkih i psihičkih bolesti te su manje koristile lijekove od onih koje su bile same.

Kod starijih usamljenih osoba, koje imaju sve manje društvenih kontakata, posjedovanje kućnog ljubimca smanjuje depresiju.

Prema izjavi pacijenata koji boluju od AIDS-a, kućni ljubimci im pružaju društvo i podršku, smanjuju stres i daju osjećaj svrhe, dok osobe koje boluju od Alchajmera imaju manje anksioznih perioda ako je u kući životinja.

Životinje često olakšavaju društvene interakcije među ljudima.

Vlasnici pasa susrijeću se u parkovima i na ulicama i tako nastaju nova poznanstva.

Vlasnici mačaka pomažu jedni drugima u čuvanju kada neko do njih ide na put.

U istraživanjima se pokazalo da muškarci koji šetaju psa imaju više šanse da dobiju broj telefona žena kojima se obrate.

Jedno istraživanje pokazalo je da ljudi koji šetaju pse vode razgovore koji su više usmjereni na sadašnjost nego na prošlost.

Tako se doprinosi psihičkom zdravlju i društvenoj atraktivnosti.

Upravo iz tih razloga važno je omogućiti starim ljudima da u domove i bolnice mogu uvesti svoje ljubimce.

Naime, odvajanje od njihovih voljenih životinjskih prijatelja može imati štetno, a ne povoljno djelovanje na njihovo cjelokupno zdravlje.

U mnogim slučajevima stručnjaci za zdravlje ljudi mogu doprinijeti dobrobiti svojih pacijenata podstičući ih da zadrže kontakt sa svojim kućnim ljubimcima, čak i kod ozbiljnih bolesti i prilikom drugih životnih izazova.

Za osobe sa teškoćama u razvoju posjedovanje ljubimca je posebno važno jer im omogućava pozitivne društvene kontakte.

Osim što djeluju kao društveni katalizator, psi pružaju i druge usluge ljudima sa invaliditetom.

Mogu biti vodiči slijepih, upozoravati gluve kada čuju određene zvukove (npr. zvono telefona, na vratima, alarm ili bebin plač), upozoriti vlasnika koji je dijabetičar da mu je pala koncentracija šećera u krvi, ili smanjiti intenzitet epileptičnog napada.

Doprinoseći zdravlju svojih vlasnika, kućni ljubimci pomažu uštedi na lijekovima i ostalim zdravstvenim pomagalima.

Neke osiguravajuće kuće u SAD smatraju povoljnijim klijentima vlasnike kućnih ljubimaca, pa će im lakše odobriti polisu zdravstvenog osiguranja nakon 75. godine života.

Imati ljubimca, naravno, znači i trošiti na njega.

Ali, saglasićete se da je ljepše kupiti ljubimcu neku poslasticu nego sebi lijek protiv depresije.

Zato nabavite kućnog ljubimca i živite zdravo!