Здравље

M.M. [ Klix.ba ]

19. 03. 2023. 12:53   >>  12:53

РЕЗУЛТАТ ИСТРАЖИВАЊА

Недовољно сна може повећати ризик од зачепљења артерија

Живимо у "брзом времену" те нам свима недостаје сна, а премало сати сна повезано је с повећаним ризиком од периферне артеријске болести (ПАД).

ПАД је уобичајено стања у којем накупљање масних наслага у артеријама ограничава доток крви у мишиће ногу.

Нова студија која је рађена на Каролинском институту у Стокхолму открила је повезаност сна са повећаним ризиком од периферне артеријске болести.

"Наша студија сугерише да је спавање од седам до осам сати ноћу добра навика за смањење ризика од ове болести. Осим тога, проблеми са спавањем су међу највише рангираним жалбама пацијената с периферном артеријском болести", навео је аутор студије др. Схуаи Yуан.

У истраживању је учествовало 650 хиљада људи, а у првом дијелу студије проведена је опсевација која је требала утврдити везу између трајања сна и артеријске болести. Други дио експеримента укључивао је рандомизирана контролисана испитивања која су се састојала од података од 608 хиљада људи.

Др. Yуан је истакнуо ограничење узроковано анализом проматрања у томе што не можете бити сигурни јесу ли лоше навике спавања узроковале ПАД или је ПАД узроковао лоше навике спавања.

"Менделска рандомизација је робусна метода за процјену узрочности и пружа већу сигурност у вези с резултатима", додао је др. Yуан.

Истраживање је показало да су људи који спавају мање од пет сати ноћу били готово двоструко више изложени ризику од ПАД-а, а рандомизирана контролисана испитивања подупрла су то откриће.

Недовољно ноћног сна и дневног дријемања раније се повезивало с повећаним ризиком од коронарне артеријске болести, која је, као и ПАД, узрокована зачепљеним артеријама.

Пратите нас на

Коментари 0

остави коментар

Остави коментар

Правила коментарисања садржаја Портала РТЦГ
Поштујући начело демократичности, као и право грађана да слободно и критички износе мишљење о појавама, процесима, догађајима и личностима, у циљу развијања културе јавног дијалога, на Порталу нијесу дозвољени коментари који вријеђају достојанство личности или садрже пријетње, говор мржње, непровјерене оптужбе, као и расистичке поруке. Нијесу дозвољени ни коментари којима се нарушава национална, вјерска и родна равноправност или подстиче мржња према ЛГБТ популацији. Неће бити објављени ни коментари писани великим словима и обимни "copy/paste" садрзаји књига и публикација.Задржавамо право краћења коментара.

Да бисте коментарисали вијести под вашим именом

Улогујте се

Најновије