UGROŽENO 1,4 MILIJARDE OSOBA

Neaktivnost povećava rizik od bolesti

Novi izvještaj Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuje da više od 1,4 milijarde odraslih ljudi širom svijeta ima povišen rizik od oboljenja zbog nedovoljne fizičke aktivnosti.

Kako se navodi, već 15 godina nema poboljšanja u nivou fizičke aktivnosti muškaraca i žena, prenio je Dojče vele.

U 2016. godini, više od četvrtine odraslih ljudi širom svijeta nije dovoljno vježbalo, piše u studiji objavljenoj u časopisu Lenset global helt džurnal.

Preporučeno trajanje umjerene fizičke aktivnosti je 150 minuta nedjeljno. Tokom 2016. godine, oko 32 odsto žena i 23 odsto muškaraca nije dostiglo taj cilj.

Time je četvrtina svjetske populacije odraslih došla u opasnost od dijabetesa tipa dva, kardiovaskularnih bolesti, demencije i raka.

U istraživanju je učestvovalo oko 1,9 miliona ljudi iz 169 zemalja. Ljudi su odgovarali na pitanja o aktivnostima na poslu, kod kuće, u vrijeme dokolice i u saobraćaju.

Istraživanje je sprovedeno u periodu od 2001. do 2016. godine i pokazalo je da je neaktivnost dvostruko veća u bogatijim nego u siromašnim zemljama.