B.Bu. [ Glossy ]

SAVJETI PSIHOLOGA

Prestanite da govorite ove fraze, svi će znati da vam nedostaje samopouzdanje 

Način na koji govorite i fraze koje koristite mogu reći drugima mnogo o vama. Oni takođe mogu razumjeti stvari iz govora kojih možda niste ni svjesni.

Sigurno ste mnogo puta čuli da ako nemate samopouzdanja, možete se pretvarati da imate. Ali vaš trud će biti uzaludan ako često koristite pojedine fraze u svom razgovoru. One će otkriti da niste tako samouvjereni kao što se pretvarate. Takođe, možete ih koristiti i da prepoznate da li je vaš sagovornik samouvjeren.

Ako želite zvučati samopouzdanije, ali i postati samouvjereniji, morate prestati koristiti ove fraze. Sa njima uvjeravate sebe i druge da niste dovoljno dobri, pametni i samouvjereni.

“Ne mogu”
To je fraza koju svi volimo da koristimo. Ali iza nje se krije nesigurnost. Plašimo se neuspjeha i odustajemo prije nego što pokušamo. Ovo je jedan od znakova nedostatka samopouzdanja.

“Kako sam nesposoban”
Još jedna rečenica kojom se onesposobljavamo i pokazujemo da nemamo povjerenja u sebe. Svako može pogriješiti, ali morate učiti iz grešaka i ići dalje.

“Možda bih trebao odustati”
Kako steknete samopouzdanje, vidjet ćete da takve izjave samo dokazuju suprotno. Ko će vjerovati u tebe ako ti ne vjeruješ u sebe?

Stalno se izvinjavamo
Ljudi koji se stalno izvinjavaju često imaju nisko samopoštovanje. Izvinjenje samo po sebi nije loše, a bitno je da znamo kako da se izvinimo kada učinimo nešto loše. Ali izvinjavanje za svaku sitnicu… nije tako dobro.

“Nisam siguran”
Budite sigurni u sebe, čak i ako morate malo da se lažirate. Kada imate prijedlog, ideju, mišljenje ili pitanje, nemojte to završiti sa: “Nisam siguran”. Kako da natjerate druge da prihvate vašu ideju ako sami ne vjerujete u nju?

“Vjerovatno je glupo, ali…”

To je još jedna fraza kojom ljudi vole da se spuste. Ovo je još jedan znak niskog samopoštovanja.

“Imao sam sreće”
Ljudi kojima nedostaje samopouzdanja koriste ovu frazu da umanje svoj uspjeh.

“Nema šanse da bi mu se svidio”
Nesigurnosti posebno dolaze onog dana kada nam se neko sviđa. Ali takvim razmišljanjem smanjujete šanse da ćete se toj osobi svidjeti.

“Nikad to ne bih mogao učiniti”
Ova posljednja rečenica onemogućava nekome ko nema samopouzdanja da čak i pokuša. Morate uvjeriti sebe i druge da možete uspjeti.