Основна тема
Црно/бијела тема
Инверзна тема
MNE Play
MNE Play

Подешавaња

Умањи / Увећај

Изаберите тему

Основна тема
Црно/бијела тема
Инверзна тема

Zdravlje

T.G. [ b92 ]

13. 03. 2022. 22:49 >> 22:50
1

OBOLJENJE KIČME

Bolest koja se dobija sjedjenjem

Diskopatija se odnosi na degenerativno oboljenje diskova između pršljenova, a može se razviti bilo gdje u kičmi. Najčešće nastaje u lumbalnom ili cervikalnom dijelu kičme. Danas je ova bolest sve češća, a sve više obolijevaju i mladi zbog nepravilnog načina sjedjenja.

Uzrokuje snažnu bol u prijedjelu leđa koji je zahvaćen, a najčešće se liječi fizikalnom terapijom.

Mogući uzroci

Diskovi su "jastučići" koji se nalaze između pršljenova koji čine kičmu fleksibilnom i ublažavaju stres. Kod diskopatije diskovi su povrijeđeni iz različitih razloga.

Do toga može da dođe zbog prevelike aktivnosti kao što je sport, ili zbog smanjene aktivnosti.

Postoje dva moguća uzroka diskopatije:

Degenerativni procesi su najčešći razlog diskopatije. Nastaje zbog dugotrajnog stajanja ili sjedenja u neobičnom položaju, što uzrokuje trošenje diska.

Takođe, može da nastane zbog trošenja diska starenjem, traume - kao što su udarac, saobraćajna nesreća, pad sa visine, dizanje prevelikog tereta, iako su ovi uzroci rijetki slučajevi nastanka diskopatije.

Simptomi diskopatije su bol, ukočenost i vrtoglavica. Takođe, intenzitet bola može da bude u velikom rasponu. Od malog bola do onog koji će vam onemogućiti kretanje i bilo kakav vid pomjeranja.

Najčešći simptom je snažan bol u području povrijeđenog diska.

Prvi simptomi

Postoje još neki mogući znakovi diskopatije, a to su ukočenost mišića, ograničena pokretljivost, skolioza, smanjena osjetljivost na koži zahvaćenog područja, slabost i atrofija mišića, bol prilikom okretanja tijela.

Kod liječenja je prije svega potrebno da uklonite simptome. Ako je to samo diskopatija, nema drugih patoloških procesa u kičmi, onda to obično nije teško, jer ona dobro reaguje na fizikalnu terapiju i masažu.

Za ublažavanje i kontrolu bola korisno je uzeti vitamin B6, koji doprinosi obnavljanju hrskavice.

Fizikalna terapija

Fizikalna terapija koja se primjenjuje kod liječenja diskopatije je elektroterapija, termoterapija, magnetoterapija, terapijski laser, terapijski ultrazvuk, tecar terapija i manuelna masaža.

Kada prođe bolna faza, slijedi najvažniji dio rehabilitacije - kineziterapija. Problem se rješava samo vježbanjem. Istežu se i ojačaju mišići kičme, posebno oni koji se nalaze na bolnom području.

Пратите нас на

Коментари1

Остави коментар

Остави коментар

Правила коментарисања садржаја Портала РТЦГВише
Поштујући начело демократичности, као и право грађана да слободно и критички износе мишљење о појавама, процесима, догађајима и личностима, у циљу развијања културе јавног дијалога, на Порталу нијесу дозвољени коментари који вријеђају достојанство личности или садрже пријетње, говор мржње, непровјерене оптужбе, као и расистичке поруке. Нијесу дозвољени ни коментари којима се нарушава национална, вјерска и родна равноправност или подстиче мржња према ЛГБТ популацији. Неће бити објављени ни коментари писани великим словима и обимни "copy/paste" садрзаји књига и публикација.Задржавамо право краћења коментара. Мање

Да бисте коментарисали вијести под вашим именом

Улогујте се

Најновије

Најчитаније