Здравље

[ Н1/И. П. ]

29. 09. 2022. 09:31   >>  09:27 1

БРОЈНЕ ПРЕНОСТИ

Зашто треба да почнете да пијете соду бикарбону

Вјероватно већ користите соду бикарбону у кухињи, а можда чак и за чишћење свог дома. Али да ли сте знали да сода бикарбона има бројна љековита својства?

Сода бикарбона је заправо врло једноставан препарат, јер садржи само натријум бикарбонат. То је природни минерал који се налази у људском организму, али који је често занемарен, иако је свестран састојак који се може користити за јачање здравља када се раствори у води, поручују стручњаци.

Стога, све што треба да урадите је да кашичицу соде бикарбоне сипате у чашу воде и попијете ову течност.
Елле Си пише, а Цитy Магазине преноси на који начин овај једноставан напитак може помоћи вашем здрављу.

Јача систем за варење

Пошто је сода бикарбона антацид, она неутралише желудачну кисјелину. Осим тога, ублажава горушицу, а подстиче и варење, што стомак ослобађа од гасова и надимања.

Ако сте склони стомачним тегобама или само желите да побољшате своје опште здравље, стручњаци савјетују да сваког јутра растворите кашичицу соде бикарбоне у чаши воде како бисте помогли у одржавању здраве пХ равнотеже у вашем пробавном систему за оптимално варење, минимални рефлукс кисјелине и здраву функцију цријева.

Обезбјеђује тијелу идеалну пХ вриједност

Иако је кисјелина неопходна за варење хране, превише кисјела средина у тијелу може довести до озбиљних болести као што су артритис, остеопороза и рак. Зато постоји сода бикарбона, која враћа тијелу идеалну пХ вриједност, тј. спречава развој тешких болести.

Ова нетоксична супстанца се користи за смањење дејства кисјелине и упале у тијелу и лијечење већине болести. То је један од најбољих природних љекова за балансирање пХ нивоа тијела и побољшање општег здравља.

Смањује упале

Упала зглобова узрокује бол и стања као што је гихт (мокраћна кисјелина се накупља у урину, крви и ткивима). Сода бикарбона савршено рјешава ову упалу.

Ублажава инфекције уринарног тракта

Уз много воде и чаја од бруснице, сода бикарбона ће помоћи у лијечењу инфекција уринарног тракта јер смањује кисјелину у урину. Осим тога, сода бикарбона препоручује се и у лијечењу бубрега.

Наиме, у студији спроведеној у једној лондонској болници, 134 пацијента са узнапредовалом хроничном болешћу бубрега који су свакодневно конзумирали соду бикарбону, поред редовног лијечења, успјели су да успоре пропадање бубрега за двие трећине у поређењу са онима који нису конзумирали соду бикарбону.

Даје тијелу енергију

Ако интензивно вјежбате, млијечна кисјелина ће се накупити у мишићима, изазивајући бол и умор. Да бисте свом тијелу дали енергију, помијешајте четвртину кашичице соде бикарбоне, 1 кашичицу морске соли, 2 кашике меда, 1 кашику лимуновог сока и 4 чаше воде.

Пијте ову течност током дана и брзо ћете уочити позитивну промјену у нивоу енергије.

Пратите нас на

Коментари 1

остави коментар

Остави коментар

Правила коментарисања садржаја Портала РТЦГ
Поштујући начело демократичности, као и право грађана да слободно и критички износе мишљење о појавама, процесима, догађајима и личностима, у циљу развијања културе јавног дијалога, на Порталу нијесу дозвољени коментари који вријеђају достојанство личности или садрже пријетње, говор мржње, непровјерене оптужбе, као и расистичке поруке. Нијесу дозвољени ни коментари којима се нарушава национална, вјерска и родна равноправност или подстиче мржња према ЛГБТ популацији. Неће бити објављени ни коментари писани великим словима и обимни "copy/paste" садрзаји књига и публикација.Задржавамо право краћења коментара.

Да бисте коментарисали вијести под вашим именом

Улогујте се

Најновије